新研究:多吃富含膳食纤维食品和酸奶与肺癌风险降低相关

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  新华社北京10月28日电 心血管科和消化科医生往往推荐亲戚亲戚朋友多吃含有膳食纤维的食品和酸奶。一项新国际研究显示,在日常饮食中多摄入这个种生活食物已经有有利于降低肺癌风险。该研究近期发表于《美国医研究会杂志·肿瘤学卷》期刊上。

  美国范德比尔特大学医学中心研究人员领衔的这项研究以亚洲、美国、欧洲超过144万名平均年龄在56岁左右的成年人为对象,追踪调查亲戚亲戚朋友饮食中膳食纤维和酸奶的摄入量和身体健康数据,并从2017年现在开始英语 对哪几个数据进行了近两年的分析。研究对参与者的追踪时间跨度中值为8.6年。

  在考虑到吸烟情况等与肺癌有关联的习惯的基础上,研究人员通过计算分析后发现,膳食纤维和酸奶摄入最多的组比摄入最少的组肺癌发病率低33%。研究人员在论文中说,膳食纤维和酸奶的摄入量都分别与肺癌发病率呈负相关。

  研究人员说,不论被研究个体的性别、吸烟习惯和文化背景等怎么,多摄入膳食纤维和酸奶,无论单独还是同时摄入都表现出降低肺癌风险的效果。由于着已经是含有膳食纤维的食物含有有益生元,也也不我这个可不还可以 被肠道菌群消化的化合物;而酸奶则是益生菌的常见来源,益生元和联 生菌都可不还可以 改善和调节肠道菌群的组成和功能。

  研究人员希望这项研究为抗击肺癌提供新思路,并协助进一步探索肠道微生物等对人体更多的保护能力。(尹世杰)

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